fbpx

Rozvrh lekcí

Zdravá záda s Ivou / Jirkou
pondělí, 03 říjen 2022, 17:30 - 18:25
Kontakt 776 846 150

 

Otevřený kurz zdravých zad pro mírně a středně pokročilé s Ivou / Jirkou

 

  • otevřené lekce pro absolventy našich začátečnických kurzů pilates
  • cvičení s prvky Pilates Clinic Method, Dynamické Neuromuskulární Stabilizace dle Koláře, Strukturální pohybové integrace, jógy a dalších za účelem posílení středu těla, vzpřímeného držení těla, správného postavení kloubů
  • pro cvičení na této lekci potřebujete svou cvičební podložku, froté ručník
  • veškeré změny zdravotního stavu konzultujte s lektorem
  • přečtěte si pravidla pro čerpání otevřených lekcí

 

 

Místo konání

Místo Domov mládeže SPŠ Tábor

Sledujte naše sítě

Facebook Power & Pilates StudiaInstagram Power & Pilates Studio

Rychlý kontakt

Powerjóga & Pilates Clinic & Reformer Studio & DNS

tel: 774 978 985, 776 846 150
email: info@zdravotnipilatestabor.cz