Lekce a kurzy
v Power & Pilates Studiu
Vítejte v Power & Pilates Studiu v Táboře, kde spojujeme sílu pilates a dynamiku powerjogy pro optimální fyzickou kondici a duševní pohodu.
V Power & Pilates Studiu v Táboře věříme, že propojení těla a mysli je klíčem k celkovému zdraví. Přijďte se k nám připojit, zapojte se do našich lekcí a zažijte transformaci svého těla a života. Jsme tu pro vás, abychom vás podpořili na cestě ke zlepšení kondice, posílení těla a dosažení celkové pohody.
Naše lekce
Zdravotní
PILATES
Naše lekce pilates jsou zaměřeny na posílení hlubokých svalů, zlepšení flexibility a správného držení těla. S instruktory, kteří mají bohaté zkušenosti, vytváříme prostředí, kde každý může posunout své hranice a dosáhnout svých cílů.
Power
JÓGA
Powerjóga v našem studiu je energickým spojením síly, flexibility a dechu. Tyto lekce jsou navrženy tak, aby poskytovaly komplexní cvičení pro tělo i mysl. S intenzivními cvičeními posilujícími svaly a zároveň zlepšujícími kondici a vytrvalost, powerjóga je skvělým způsobem, jak najít rovnováhu a harmonii ve svém těle.
Pilates
APPARATUS
Cvičení na pilates strojích je nejen skvělým způsobem, jak posílit svaly, ale také podporuje lepší posturu, flexibility a koordinaci pohybů. Bez ohledu na to, zda jste začátečník nebo pokročilý cvičenec, naše lekce na pilates strojích jsou přizpůsobeny vašim individuálním potřebám a úrovním fyzické kondice.
Lekce
ONLINE
Cvičte kdykoli a kdekoli s pohybovými specialisty Power & Pilates Studia. Pilates, powerjóga a minikurzy pro začátečníky i pokročilé
