Zájemci o cvičení pilates v Milevsku a okolí se mohou těšit na zahájení nové cvičební sezóny.

Pilates Foam Roller - pěnový válec patří mezi nejoblíbenější pilates pomůcku. Na podzimní sezónu jsme naplánovali sobotní pilates lekce s touto pomůckou.

Blíží se podzim a s ním začátek nové cvičební sezóny. Kdy se můžete těšit na její začátek?

Prodělali jste onemocnění Covid-19? Potom možná patříte mezi mnoho těch, kterým Covid nepříjemným způsobem změnil dechový stereotyp a pohyblivost hrudníku.