Online lekce pilates, která je zaměřena na délku a sílu svalů středu těla. Na konci lekce jste o pár centimetrů vyšší.
Online lekce powerjógy se zaměřením na posílení horních i dolních končetin.
Online lekce pilates, ve které začínáte i končíte v sedu, ale mezitím se odehrává spoustu věcí.
Online lekce powerjógy, ve které můžete odhodit veškerá očekávání a cvičit "jen tak".
Online lekce powerjógy, při které zapracujete na protažení svalů ramen a otevření horní části hrudníku.
Online lekce powerjógy, ve které se naučíte a procvičíte sekvenci tančícího bojovníka pro mírně i velmi pokročilé.
