Pokročilá úroveň powerjógy

  • Powerjóga "ručníkovka"

    Online lekce powerjógy, ve které bude hrát velkou roli ručník. Zkusíme vás přesvědčit, že i jen držet ručník může být docela makačka. Vhodné pro pokročilé.

  • Powerjóga Dynamic Flow

    Powerjóga jako řeka. Chvíli plyne rychle, chvíli pomalu. To je Dynamic Flow.

  • Powerjóga Flow

    Online lekce dynamické powerjógy pro pokročilé, ve které jde o flow - plynutí dechu a pohybu.

  • Powerjóga Twist

    Online lekce powerjógy zaměřená na správné provedení rotací ve všech možných směrech pro pokročilé.