Pokročilá úroveň powerjógy
-
Powerjóga "ručníkovka"
Online lekce powerjógy, ve které bude hrát velkou roli ručník. Zkusíme vás přesvědčit, že i jen držet ručník může být docela makačka. Vhodné pro pokročilé.
-
Powerjóga Dynamic Flow
Powerjóga jako řeka. Chvíli plyne rychle, chvíli pomalu. To je Dynamic Flow.
-
Powerjóga Flow
Online lekce dynamické powerjógy pro pokročilé, ve které jde o flow - plynutí dechu a pohybu.
-
Powerjóga Twist
Online lekce powerjógy zaměřená na správné provedení rotací ve všech možných směrech pro pokročilé.