Pilates pro začátečníky

Přihlaste se do uzavřeného kurzu pro úplné začátečníky, který pro vás otevíráme od září 2023.

KAPACITA NAPLNĚNA

• od 13. 9. 2023 do 13. 12. 2023
• středa od 18.40 hod. v tělocvičně SPŠ Tábor
• s návazností na otevřené lekce zdravotního pilates pro mírně pokročilé
• 14 lekcí (+ lekce zdarma formou volného vstupu na pilates pro mírně pokročilé)

• pomalé cvičení s rehabilitačními prvky
• při cvičení využíváme široké spektrum cvičebních pomůcek
• pozitivní účinky cvičení na držení těla, fyzickou i duševní kondici, koordinaci, jemnou motoriku
• snadno dostupná lokalita z centra města pěšky i autem - dostatek parkovacích míst
• cena kurzu 1 700,- Kč