fbpx

JARNÍ POWERJÓGA & PILATES MINIFESTIVAL

Přivítejte s námi jaro a probuďte své tělo zdravým pohybem.

Přijďte si s námi zacvičit18. března 2023

Rozvrh
Minifestivalu

Powerjóga, pilates a navíc i pohybový koncept dynamickoneuromuskulární stabilizace DNS v programu jarního minifestivalu. Lekce s cvičebními pomůckami i bez a navíc v době přicházejícího jara.

Rozvrh

1) 9:00 - 9:55 hod. - Probuzení celého těla s Jirkou - KAPACITA NAPLNĚNA

Powerjóga pro celé tělo, jóga blog a jóga pásek. Ranní zahřátí a protažení vhodné pro začátečníky i pokročilé.

2) 10:00 - 10:55 hod. - Horní polovina těla pružně s Hankou - KAPACITA NAPLNĚNA

Pružné pásy Theraband a síla svalů horní poloviny těla. Lekce pilates pro mírně i středně pokročilé.

3) 11:00 - 11:55 hod. - Dolní polovina těla hravě se Sylvou

Prozkoumejte na vlastní kůži, co vše se naše tělo musí naučit za první rok života. Lekce s prvky DNS (Dynamicko-neuromuskulární stabilizace prof. Koláře) pro mírně i středně pokročilé.

Organizační poznámka

Pro účast na minifestivalu potřebujete vlastní cvičební podložku a froté ručník.

Kapacita festivalových lekcí je omezená.

Změna programu je v případě potřeby vyhrazena. Účast na festivalu je možná pouze registrovaným.

MiniFestivalový ceník

Objednejte si své festivalové lekce již teď.

Jedna lekce

150 Kč
  • Cena za jednu festivalovou lekci

Celý festival

400 Kč
  • Cena za tři festivalové lekce

Způsob úhrady a potvrzení rezervace

Po odeslání vyplněného rezervačního formuláře obdržíte automatické potvrzení vaší rezervace do vaší mailové schránky. V případě, že vám potvrzení nedorazí, nejprve ve své mailové schránce zkontrolujte složky hromadné pošty a spamu. Respektujte pravidla čerpání mimořádných lekcí.

Platba za lekce / festival hotově na místě.

Místo konání: Tělocvina Střední průmyslové školy Tábor

Adresa: Komenského 2235, Tábor (parkování přímo před sportovní halou)

Rezervujte si své festivalové lekce

Funkční cvičení pro každého na jedinečné akci v Táboře.

Sledujte naše sítě

Facebook Power & Pilates StudiaInstagram Power & Pilates Studio

Rychlý kontakt

Powerjóga & Pilates Clinic & Reformer Studio & DNS

tel: 774 978 985, 776 846 150
email: info@zdravotnipilatestabor.cz