Doba letních dovolených a prázdnin zvolna končí. Těšit se můžeme na novou cvičební sezónu v Power & Pilates Studiu. Kdy startuje?
S radostí oznamujeme, že nová podzimní cvičební sezóna začíná 9. září!
Připravili jsme pro vás pestrý sezónní rozvrh plný oblíbených lekcí pilates a powerjógy. Nezapomeňte si zarezervovat místo na sobotní dopolední lekce pilates s pěnovým válcem, které vám přinesou nový rozměr cvičení a pomohou s protažením a posílením celého těla. Bližší informace o sobotních lekcích naleznete na webu již brzy.
Pro ty, kteří teprve začínají s pilates, jsme připravili kurzy pro začátečníky, kde vás naučíme správné techniky a základy, abyste se cítili při cvičení jistí a pohodlní. Dále nabízíme i specializovaný kurz pro zdravá chodidla, který se zaměřuje na posílení a uvolnění dolní končetiny a chodidel – ideální pro každého, kdo chce zlepšit stabilitu, držení těla a celkovou pohodu.
Těšit se můžete také na podzimní cvičební víkend na Šumavě, kde si společně užijeme krásu přírody a intenzivní cvičení, které vás nabije energií na celý podzim.
V neposlední řadě vás srdečně zveme na Powerjóga a pilates festival, který připravujeme na 16. 11. 2024, kde si vyzkoušíte různé styly cvičení a načerpáte inspiraci od našich zkušených lektorů.
Těšíme se na vás v nových lekcích a na všech nadcházejících akcích!
