I na Vánoce cvič,
ať jsou kalorie pryč!
Vánoční lekce
Přijďte si během vánočního shonu dopřát chvíli pro sebe. Zveme vás na speciální vánoční lekce pilates a powerjógy v dopoledním čase, kde spojíte příjemné s užitečným – protažení, posílení těla i zasloužený relax.
Pod vánočním stromečkem se přece lépe odpočívá, když víte, že jste pro sebe udělali něco dobrého. Nechte nás být součástí vašich svátků – rezervujte si své místo už teď!
Lekce se konají ve sportovní hale Mír.
- 9:00 - 10:55
- 27. 12. 2024
Vánoční pilates
- 9:00 - 9:55 hod.
- 27. 12. 2024
Věnujte si chvíli pohybu a harmonie v době Vánočních svátků. Tato speciální lekce pilates je ideální pro všechny úrovně – jemně protáhneme tělo, posílíme svaly a dodáme vám energii. Přijďte si vychutnat pocit lehkosti a pohody!
Vánoční powerjóga
- 10:00 - 10:55 hod.
- 27. 12. 2024
Přijďte si užít lekci plnou energie a klidu. Společně protáhneme a posílíme tělo v rytmu jemného flow, které zvládnou i začátečníci. Těšte se na uvolnění, radost z pohybu a příjemný čas jen pro vás.
