Pilates pro pokročilé

Pilates pro pokročilé

Čtvrtek, 17.30 - 18:25 hod.

Otevřený kurz zdravotního pilates pro pokročilé se Sylvou v tělocvičně SPŠ Tábor

 

  • otevřené lekce pro absolventy našich začátečnických kurzů pilates
  • cvičení Pilates Clinic Method pro posílení středu těla, vzpřímeného držení těla, správného postavení kloubů
  • pro cvičení na této lekci potřebujete svou cvičební podložku, froté ručník
  • veškeré změny zdravotního stavu konzultujte s lektorem
  • přečtěte si pravidla pro čerpání otevřených lekcí
  • aktuální rozvrh lekcí naleznete ZDE na webu

Date

25. červenec 2020

Tags

Čtvrtek