Zdravá záda s Jirkou

 

Otevřený kurz zdravých zad pro mírně a středně pokročilé s Jirkou

  • otevřené lekce pro absolventy našich začátečnických kurzů pilates
  • cvičení s prvky Pilates Clinic Method, Dynamické Neuromuskulární Stabilizace dle Koláře, Strukturální pohybové integrace, jógy a dalších za účelem posílení středu těla, vzpřímeného držení těla, správného postavení kloubů
  • pro cvičení na této lekci potřebujete froté ručník
  • cvičební podložky jsou zde k dispozici
  • veškeré změny zdravotního stavu konzultujte s lektorem
  • přečtěte si pravidla pro čerpání otevřených lekcí

 

 

Podrobnosti k události

Datum konání 11.12.2019 18:00
Konec 11.12.2019 18:55
Kapacita 20
Registrováno 17
Dostupné místo 3
Cena pro jednotlivce 1 vstup = 110 Kč / 10 vstupů = 1000 Kč
Místo konání Základní škola Bernarda Bolzana

Umístění na mapě

Na tuto událost již registrace nepřijímáme.