Prosíme, vyplňte rezervační formulář a odešlete jej. Děkujeme za odeslání. (pole označená hvězdičkou jsou pro odeslání formuláře povinná)









Powered by BreezingForms

Seznam a popis jednotlivých lekcí

 

Lekce pro začátečníky a mírně pokročilé (malá tělocvična)

1A) UVĚDOMĚNÍ - Na lekci s prvky Feldenkraisovy metody se zaměříme na fyzické sebeuvědomění si vlastního těla a dechu. Lektorka: Lidka

2A) POHYB - Že život je pohyb a pohyb je život se přesvědčíme na lekci s prvky vývojové kineziologie a Pilates Clinic. Lektorka: Iva

3A) PŘESAH - Pružnost vašich svalů zvýšíme na lekci kombinující funkční strečink, powerjógu i pilates clinic. Kapacita lekce omezena. Lektor: Jirka

4A) PLYNULOST - Powerjógová lekce spojí jednotlivé pozice do plynulého celku. Lektorka: Sylva

 

 

Lekce pro středně a velmi pokročilé (velká tělocvična)

1B) OBJEV - Možnost stát se objevitelem vlastního dechu nabídne lekce pilates clinic s prvky spirální dynamiky. Lektorka: Jitka

2B) LIMIT - Lekcí bez limitů a v kombinaci všech cvičebních stylů přijmeme výzvu posunout se za vlastní hranice. Kapacita lekce omezena. Lektor: Jirka

3B) DÉLKA - Powerjógovou lekcí prodloužíme délku našich svalů a vyladíme jejich rovnováhu. Lektorka: Sylva

4B) MYSL - Jak pohnout tělo myslí si ukážeme na relaxační lekci s prvky Feldekraisovy metody. Lektorka: Lidka

 


Lektoři

Iva Horatlíková - lektorka lekcí zdravotního pilates, zdravých zad, pilates apparatus, pohybový specialista a certifikovaný trenér DNS

Jitka Máchová - lektorka lekcí zdravých zad a zdravotního pilates, fyzioterapeutka

Sylvia Musilová - lektorka lekcí powerjógy, zdravotního pilates, primářka rehabilitačního oddělení

Ludmila Stejskalová - lektorka lekcí zdravých zad a pilates, rehabilitační lékařka

Jiří Horatlík - lektor powerjógy, zdravých zad, zdravotního pilates, pilates apparatus, pohybový specialista a certifikovaný trenér DNS

 


 

Cena

 

Cena do 20. 11. 2019 (platba pouze převodem): 1 lekce 160,- Kč / Celý festival 4 lekce 550,-Kč
Cena od 21. 11. 2019 (platba hotově na místě): 1 lekce 180,- Kč / Celý festival 4 lekce 650,-Kč

 

 Storno podmínky

Zrušení uhrazené rezervace v termínu 3 dny - 24 hod. před zahájením festivalu = 50 % z ceny rezervovaných lekcí.

Zrušení uhrazené rezervace v termínu kratším jak 24 hod. před zahájením festivalu = 100 % z ceny rezervovaných lekcí.

 


Informace o platbě

 

Platbu za festivalové lekce provádějte bankovním převodem. Termín úhrady je počítán dnem připsání na účet uvedený v platebních informacích (v některých případech může převod trvat až do 3 dnů). Platební informace obdržíte do vaší mailové schránky obratem po odeslání vyplněného rezervačního formuláře.

Při platbě uvádějte do zprávy pro příjemce vaše jméno a kódy lekcí, které jste si rezervovali (vzor: Novák 1A,2B,3B,4A).

Děkujeme.


Objednejte si svou lekci

Zarezervujte si svou lekci právě teď

Rychlý kontakt

Powerjóga & Pilates Clinic & Reformer Studio & DNS

 Vančurova 2904, Tábor
tel: 774 978 985, 776 846 150

TOPlist

© 2019 Power & Pilates Studio. Všechna práva vyhrazena. Designed By JoomShaper

Hledejte